Kokos

Palma kokosowa w starożytnym hinduskim języku to kalpa vriksha, czyli „drzewo, które zaspokaja wszystkie potrzeby życia”, a w języku malajskim nazywa się pokok seribu guna, „drzewo o tysiącu zastosowań”. Być może słyszałeś o kokosie wiele nieprzychylnych opinii, np. że podwyższa cholesterol, ma zły wpływ na serce i zawiera tłuszcze nasycone….

Read More

Kakao – super jedzenie

Ziarno kakaowca jest nazywane „pokarmem bogów”. Może tobie się tak nie wydawać, bo powszechnie używa się go do wyrobu przetworzonych czekolad i innych produktów. Niestety one nie zawierają nawet części właściwości prawdziwego, surowego ziarna kakaowca. Chociaż badania wykazują, że osoby jedzące nawet przetworzoną czekoladę żyją przeciętnie rok dłużej. Więc można…

Read More

Maca to super jedzenie pochodzące z peruwiańskich Andów. Rośnie tam już od kilku tysięcy lat. Wysokość na jakiej można spotkać roślinę maca i surowy, zimny klimat tam panujący sprawiły, że ma ona wspaniałe właściwości. Potrafi wzmocnić organizm, dodać mnóstwo energii i siły.  Jest też afrodyzjakiem, który poprawia libido. Mimo, że…

Read More

Aloe Vera (aloes)

Aloe vera (pl. aloes zwyczajny) to roślina, która uważana jest przez wielu ludzi za leczniczą. Znana jest już od 5 tysięcy lat. Egipcjanie nazywali ją rośliną nieśmiertelności. Wzmianki o niej można znaleźć nawet w Biblii. Na temat aloesu powstały liczne książki i przeprowadzono setki badań, które odkrywają jego korzyści. Cała…

Read More

Spirulina

Spirulina to niewidoczna gołym okiem niebiesko-zielona alga w kształcie spirali. Jest jedną z najstarszych roślin świata. Istnieje na ziemi już od 3,5 miliarda lat. Przyczyniła się ona w dużej mierze do powstania tlenu w atmosferze, dzięki któremu, możemy teraz oddychać. Żywili się nią już starożytni Aztekowie oraz pierwotni mieszkańcy Afryki…

Read More